当直がつらい、しんどい・・・
当直がきつい、何とかしたい・・・
なんとかして当直をしないで済むようにしたい
なんで当直をしないといけないの？
この記事を読むと、上記の悩みや疑問が解決できます。
当直って大変ですよね・・・。
当直予定表を見るだけで憂鬱になってしまいます。
ただ後期研修以降であれば『当直しない』選択肢を取ることは可能です。
当直をしないなんてアリなの？と思われるかもしれませんが、私ぜろえんは30代医師で転職して当直なしの条件で働いています。
こんにちは。 【ゼロから始める医師生活】というブログやTwitterで医師のポイ活やバイト/転職情報などを発信しているぜろえん(＠zeroen_doctor) です。
私は研修医のころから当直という仕事が大嫌いでした。
「当直嫌すぎる・・・つらい・・・」って思っていました。
今では当直なしの働き方で、QOLは爆上がりしました。
実際に転職して当直のない生活を経験して分かったことは下のように3つあって、正直いいことずくめです。
✓健康的になる
✓精神的な負担が減る
✓時間を有効活用できる
当直がつらいのなら、当直をしない働き方をすればいいのです。
この記事を読んで自分が納得できる働き方を選びましょう。
今すぐ当直なしの常勤先を探したい方は↓の記事でおすすめの医師求人サイトを紹介しているので参考にしてください。
当直はつらい、きつい
医師の仕事の中でも当直は負担が大きいですよね。
若手のうちは当然で、経験年数が増えていき患者を直接診察する機会が減ったとしてもその分責任は増します。
何より夜間業務や長時間勤務体制は肉体的にもしんどくなっていきます。
『当直勤務きつい・・・、もう当直したくない』って考えるのはむしろ当然のことです。
研修医のときからずっと当直しんどいと思っていました。
当直勤務が嫌すぎて医者にならなきゃよかったと思ったほどです。
当直無しという働き方はいくらでもある
医者なら当直はあって当然と思われるかもしれません。
ただ後期研修医以降は、働く場所によっては当直なしという働き方は可能です。
医師求人サイトで『当直なし』という条件で検索してみましょう。
・クリニック、一般内科
・一般病院、整形外科
・療養病院、内科外来
・老健の施設長、一般内科
・麻酔科、手術麻酔担当
もちろん求人によって条件は違うのですが、いくらでもありますね。
確かに当直がないなら最高だけど実際にそんな働き方は可能なのかな？？
求人サイトで当直なしという条件で検索すればいくらでも出てきますよ！
当直なしで働くというのはちょっと悪いことをしているようなイメージを持ってしまうかも知れませんが、全然そんなことはありません。
実際にぜろえんは当直無しの条件で内科医師として働いています。
当直勤務無しになって分かったこと3つのこと
ぜろえんはたまに寝当直バイトをすることはありますが、常勤先では当直をしていません。
当直勤務をやめてもう数年になります。
実際にキライだった当直をやめてみて気づいたことは3点あります。
①健康的になる
当直をしていると生活が乱れます。
食事をできないこともありますし、眠れないときすらありますよね。
若いときは当直して疲れてもすぐに回復しますが、年をとってくるとなかなか疲労も抜けません。
当直がないだけで日常のリズムが保てますので、健康的な生活を送ることができます。
②精神的な負担が減る
当直がキライな人間にとっては毎月当直予定表が更新されるたびに嫌な気分になりますよね。
地味にいやなのが、当直交代の依頼。
どうしても当直の都合がつかないときに当直日を別の先生と交換してもらわないといけませんが、このやり取りがつらい。
同期の気の置けない先生がいればよいですが、上の先生が多かったり親しい先生がいないと無駄に気を使いますよね。
当直がなければ、これらの煩わしいことから解放されるので精神的にも楽になります。
③時間を有効活用できる
当直がなければ①②で示したように肉体的にも精神的にも負担が減りますので、より本業に集中することができます。
もちろん仕事関連だけでなく、趣味などの自分の時間にも使えますし、家族と過ごす時間に充てることもできます。
・健康的になる
・ストレスが減る
・時間に余裕ができる
実際に当直をしなくなって改めて思いますが、良いことしかありません！！
ぜろえんは当直無しという条件で転職した
ぜろえんは数年前に当直がつらいというのが理由の一つとして転職しました。
医師としての能力は平凡ですが、転職するだけで以下のことを実現しました。
・年収アップ
・週休3日
・当直なし
これらがすべて満たされた上に労働強度は圧倒的に下がっています。
医師としての王道という意味では完全に外れてしまっていますが、転職して全く後悔はしていません。
しかも転職して楽になったのに収入は上がるわ、休みは増えるわ、で医者の転職市場ってとても歪んでいるのだなと身をもって感じました。
転職してどれくらい年収が変わったかはこちらで紹介しています。
【圧倒的満足】30代医師の年収推移をぶっちゃけ公開！転職で大正解！
当直無しという条件の求人はある！
『当直なしの求人って本当にあるの？』と思うかも知れません。
実をいうと当直なしで働いている医師は私も含めてたくさんいますので、当直なしという働き方自体に対して不安になることはありません。
まずは考えていても仕方がありませんので、自分の希望する条件（当直なし、など）に合致する案件があるかを医師求人サイトで探してみましょう。
もちろん知り合いのツテなどもあれば、活用しましょう。
常勤を探すときに使いたい大手医師求人サイトの一覧です。サイト評判のいいところを5つ厳選しました。
できれば複数サイトに登録していろんな条件の案件に目を通しておきましょう。
今病院を探していない方も相場観を養う上で事前に登録してどんなものか見ておきましょう。
サイトの選び方としては、信頼できる大手求人サイトというのがポイントになります。
転職情報が充実している医師転職ドットコム、会員特典が嬉しい民間医局、非公開求人の割合が高いマイナビDOCTORなどは特におすすめです。
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まとめ
当直がつらい、きついなら当直なしの条件で転職する選択肢もある！
医療トラブルや医療訴訟への不安は尽きませんよね。
万が一、訴訟に巻き込まれたら…
高額な賠償、精神的な負担、時間と労力の浪費…想像を絶する苦難があなたを待ち受けているかもしれません。
医師賠償責任保険は、そんな最悪の事態からあなたを守る最後の砦であり、加入することで得られる安心感は計り知れません。
- 患者さんへの誠意ある対応に集中できる
- 医療トラブルへの不安から解放される
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